- 미니엄마이다
- 정석2016.04.28 17:45132 조회0 좋아요
Q.1~2주 혹은 한달 안으로..급해요도와줘요
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여름휴가 전까진 살을 많이 빼야해요.
도와줘요.
독하게 맘먹고 식단 운동해서 겨우 몇달 만에
몸무게 보단 사이즈가 줄었는데
인터넷으로산 바진 안맞더라구요.
그래서 더 빼야해요.
식단짜주세요.
일주일식단 유명한게 잇던데 무엇인지 아시나요?
운동은 홈트레이닝해요.
칼로리소모 많은 운동도 알려주세요.
단기간 으로 많이 빼신 분들
경험으로 알려주세요
도와줘요.
독하게 맘먹고 식단 운동해서 겨우 몇달 만에
몸무게 보단 사이즈가 줄었는데
인터넷으로산 바진 안맞더라구요.
그래서 더 빼야해요.
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일주일식단 유명한게 잇던데 무엇인지 아시나요?
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