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  • 내목표!!!40KG
  • 입문2016.04.28 22:4922 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 1884kcal, 운동 600kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1884/ 1530

600/ 255

실패
(8)

아침식사 : 6kcal (0.32%)
방울토마토 1개 (1개, 20g) 6kcal

점심식사 : 900kcal (47.77%)
유부초밥 (10개, 150g) 900kcal

저녁식사 : 512kcal (27.18%)
비빔밥 (1인분, 350g) 512kcal

간식 : 466kcal (24.73%)
고구마형과자 (1봉지, 100g) 466kcal

운동 : 600kcal
산책 걷기 (300분) 600kcal

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