view-top
여리셔니
초보
2016.04.29 01:00
747 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 찜닭
찜닭 대신 닭가슴살과 곤약면 앙배추 듬뿍 넣은 다이어트 찜닭이랍니다. 간장이랑 설탕 다진마늘 생강분 후추 등 넣고 졸이는거예요. 건고추찹까지 넣으면 매콤하니 맛도 일품이죠
프사/닉네임 영역
여리셔니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 26일( 점심식사 541kcal)
· 라면이 먹고 싶을땐
· 두부계란밥 맛있어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
잠이 안와서 지금 만든 내일 점심!!
6
431
잉쁠리
+1
맛잇는볶음밥
2
302
미디야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
45찍어보자^^
04.30 15:36
비율좀알려주세요~~간장2 설탕1 이런식으로ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
영캐이
04.29 12:37
와 맛있겠다ㅜㅡㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
유릴릴리
04.29 11:02
크...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
suguri85
04.29 08:39
오아
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동