- 임냥
- 정석2016.04.30 00:5053 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1870kcal, 운동 198kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1870/ 2238
198/ 373
성공
(194)
저녁식사 : 1,115kcal (59.63%)
| 막창 (1인분, 200g) | 660kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (5잔, 225ml) | 305kcal |
| 주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
간식 : 755kcal (40.37%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
| 백설기 (1소접시, 190g) | 433kcal |
운동 : 198kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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