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  • 히히호호하하
  • 정석2016.05.01 19:4261 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1539kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1539/ 1801

0/ 300

실패
(37)

아침식사 : 359kcal (23.33%)
감자채볶음 (1소접시, 129g) 83kcal
치즈 (1/2회분, 50g) 156kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal

점심식사 : 466kcal (30.28%)
잔치국수 (1큰대접, 530g) 408kcal
딸기쥬스 생과일 (1컵, 200ml) 58kcal

저녁식사 : 585kcal (38.01%)
[생선회]참다랑어회 (1접시, 89g) 121kcal
새우튀김 (2인분, 288g) 464kcal

간식 : 129kcal (8.38%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) 4kcal
[남양] 프렌치카페 카푸치노 커피 (1개, 200ml) 125kcal

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