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  • 166 51이 될때까지!
  • 지존2016.04.30 08:06107 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1127kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1127/ 1865

0/ 310

성공
(428)

아침식사 : 460kcal (40.82%)
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 30g) 127kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 184ml) 73kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) 116kcal
닭가슴살 (1인분, 60g) 65kcal
[파리바게뜨] 모카빵 (1개, 27g) 79kcal

점심식사 : 215kcal (19.08%)
떡볶이 (1/2인분, 140g) 212kcal
육수 (1인분, 50g) 3kcal

간식 : 452kcal (40.11%)
[롯데]초키초키 (1개, 130ml) 165kcal
오렌지 (1개, 88g) 25kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 25g) 96kcal
스모크드 치즈 디스크 네추럴 (1회분, 52g) 166kcal

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