view-top
리머발단
초보
2016.04.29 07:16
87 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
초보다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어플 다운 받은지 4일째 예요..
월화수 맘 먹고 식단 조절하고,
물도 많이 마시고,
아침에 사과 꼭 먹고.
저녁야식 술 참는다고 힘들었는데,
몸무게가 100그램도 변화 없는게ㅠㅠ
어제 치킨시켜 먹어버려서.
그렇게 참을땐 변화 없더니
치킨 한번 먹었다고 뚜둔..
어이없어 웃음밖에 안나와요
웃을 상황도 아닌데,제정신이 아닌건지..
독한 마음은 어디서 파는걸까요..??
프사/닉네임 영역
리머발단
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 타바타운동 어플
· 05월 14일 (음식 2354kcal)
· 05월 13일 (음식 682kcal, 운동 340kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
1주일 1번의 자유를....흠..
1
138
쌍문동여신
식욕조절 어떻게 하시나요??
1
97
김갱갱
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
리머발단
04.29 09:54
사람되기 힘드네요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
돼지다잉
04.29 07:52
힘내세요!! 저도 그렇고 다들 다이어트는 평생의 동반자인듯..아직 4일째니까 좀만 더하면 효과가 나올거예요!! 화이팅!!🙋🏻
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동