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성공
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[매일유업] 바이오거트무가당 (1회분, 120g) | 90kcal |
견과류 (1회분, 25g) | 50kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 93kcal |
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 100g) | 95kcal |
줄넘기(시간) (40분) | 400kcal |
버피테스트(세트) (60회) | 180kcal |
윗몸일으키기(세트) (40회) | 10kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
런지(세트) (20회) | 32kcal |
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