- 제이제이제이
- 입문2016.04.29 17:5929 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 557kcal, 운동 804kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
557/ 1024
804/ 170
성공
(1101)
아침식사 : 128kcal (22.98%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
점심식사 : 319kcal (57.27%)
| 동태탕 (1인분) | 163kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 110kcal (19.75%)
| [롯데] 카스타드 (1회분, 23g) | 110kcal |
운동 : 804kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 조깅 달리기 (60분) | 420kcal |
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