- 필유린
- 초보2016.04.29 13:5722 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 942kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
942/ 1131
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성공
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아침식사 : 280kcal (29.72%)
| 과일샐러드 (1인분, 120g) | 120kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| 호두 (1개, 8g) | 52kcal |
점심식사 : 527kcal (55.94%)
| 함박스테이크 (1인분) | 479kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
저녁식사 : 135kcal (14.33%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
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