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  • 쯀♡
  • 정석2016.04.29 19:5858 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1797kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1797/ 1063

0/ 177

실패
(910)

아침식사 : 433kcal (24.10%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
삶은 계란 (1개, 100g) 158kcal
청포도 (1회분, 100g) 47kcal

점심식사 : 169kcal (9.40%)
[허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매운칠리맛 (1팩, 60g) 75kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 (고추맛) (1팩, 60g) 75kcal
양배추찜 (1소접시, 80g) 19kcal

저녁식사 : 467kcal (25.99%)
엽기떡볶이 (1회, 108g) 226kcal
주먹밥 (1개, 100g) 150kcal
계란찜 (1소접시, 65g) 91kcal

간식 : 728kcal (40.51%)
아이스크림 (1개, 240g) 516kcal
츄러스 (1개, 80g) 212kcal

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