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  • doff2001
  • 입문2016.04.30 07:3942 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 2256kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 150kcal (6.65%)
[동원] 참치죽 (1개, 285g) 145kcal
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) 5kcal

점심식사 : 556kcal (24.65%)
김치찌개 (1인분, 400g) 243kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 1,550kcal (68.71%)
명태조림 (1.5인분, 180g) 166kcal
쌀밥 (1.5인분, 315g) 469kcal
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml) 610kcal
참이슬 후레쉬 소주 (5잔, 225ml) 305kcal

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