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  • Dominiquepung
  • 입문2016.04.30 09:3472 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1806kcal, 운동 677kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1806/ 800

677/ 600

실패
(929)

아침식사 : 207kcal (11.46%)
[골든밀]로스팅 고구마&영양솥밥 (1팩, 100g) 185kcal
토마토 (2개, 160g) 22kcal

점심식사 : 1,599kcal (88.54%)
짜장면 (1인분, 450g) 700kcal
탕수육 (1회분, 300g) 591kcal
군만두 (4개, 120g) 308kcal

운동 : 677kcal
보통 걷기 (60분) 83kcal
잠자기 취침 수면 (660분) 594kcal

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