- 예신쮸
- 다신2016.04.29 23:2658 조회0 좋아요
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04월 29일 (음식 835kcal, 운동 507kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
835/ 1964
507/ 327
성공
(1309)
아침식사 : 111kcal (13.29%)
| 바나나 (2개, 120g) | 111kcal |
점심식사 : 310kcal (37.13%)
| [맘스터치]순살치킨 (1회분, 100g) | 310kcal |
저녁식사 : 414kcal (49.58%)
| [포켓샐러드] 불고기 샐러드 (1/2팩, 120g) | 80kcal |
| [뽕뜨락 피자] 베이컨크림파스타 (1/2인분, 200g) | 234kcal |
| 등심스테이크 (1/2인분) | 100kcal |
운동 : 507kcal
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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