다이어트

건강한심신
초보2015.03.15 21:47155 조회0 좋아요

주말엔 살 찌는 날??

열심히 식단조절과 운동으로 3키로 체중감량 해오다 집에 다녀오면서 이것저것 먹다보니 3끼만에 2kg 가까이 훌쩍 불어버려 괜히 힘이 쭈욱 빠지네요...
확연히 뱃살 들어가서 몸은 거짓말하지 않는다며 좋아했는데..또다시 불룩한 배가 어찌나 보기 싫은지..
역시 빼는것보다 유지하는 것이 어렵다는 말이 맞네요
다신 다이어터분들도 다시 시작하는 마음으로 힘내세요~
낼부터 독하게 또 운동+소식 병행합니다..

p.s 이번주는 술약속이 많은데 급후회하는 글을 안쓰길..

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석

탄탄한몸매!
03.16 10:12
허헛 저도 어제 정신놓고 떡볶이랑 튀김류들 먹었더니 1키로 불었네요 ㅋ큐ㅠ 1키로 빼긴 어려운데 찌는건 진짜 한순간...!! 그래도 먹고 담날 잰거니까 붓기랑 음식무게로 생각하고 오늘 또 열심히 달리면 이삼일만에 복구 될 것 같아요!! 소식하기 참 어렵네요 ㅎㅎ ㅠㅠㅠ
답글쓰기