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  • 프랑소아
  • 입문2016.04.29 17:5035 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 386kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

386/ 2396

0/ 399

성공
(1612)

아침식사 : 215kcal (55.70%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
단무지 (1종지, 20g) 2kcal
배추김치 (1/4인분, 15g) 2kcal

저녁식사 : 171kcal (44.30%)

삶은달걀2개
파프리카 반쪽
표고버섯 1개

표고버섯 (1회분, 10g) 3kcal
파프리카 (1/2회분, 50g) 10kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal

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