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초보
2016.04.29 18:19
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Q.
팔뚝살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
팔뚝빼는데 효과보신 운동좀 알려주세요
왜때문에 팔뚝만 어마무시할까요 ㅠ
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운동거디
운동 조언좀해주세요 불안해요
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살빼면유이
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초보
해피마인드.
04.29 19:35
편쌔미
이소라는 한달했는데 별변화없었거든요.. 식단이 문제였나봐요 감사합니다^^
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다신
편쌔미
04.29 19:16
저는 다신에서 슬림팔운동과. 이소라다이어트에서 팔운동을 겸했구요
식단조절도 같이 병행해서 조금 줄였읍니다
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