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  • 비니모
  • 입문2016.04.29 20:3913 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 957kcal, 운동 228kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

957/ 1077

228/ 179

성공
(170)

아침식사 : 68kcal (7.11%)
토마토주스 (1/2컵, 100ml) 20kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal

점심식사 : 505kcal (52.77%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g) 505kcal

저녁식사 : 364kcal (38.04%)
단호박샐러드 (1인분) 364kcal

간식 : 20kcal (2.09%)
스파게티 100g (1회분, 20g) 20kcal

운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal

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