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  • 마율이맘
  • 초보2016.05.01 01:15300 조회1 좋아요
Q.52키로에서 49키로까지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
50대에서 40대로 바꾸는 속도는 하.. 너무 천천히 빠지네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 운동 강도를 높여야 할까요?

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  • 마율이맘
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댓글 (4)

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  • 야미쿠마
  • 07.05 00:52
  • ㄷ‥
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지존
  • 파티에이드
  • 05.01 19:31
  • 유산소 늘리시는 방법이 ㅠㅠ
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초보
  • 마율이맘
  • 05.01 08:59
  • 잠냥이 ㅠㅠㅠ 체지방이 -2키로 남앗던데.. 꾸준히 해야겟어요
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지존
  • 잠냥이
  • 05.01 08:17
  • 원래 체지방률낮을수록 빠지는 속도도 더딥니다 서두르지 마시고 꾸준히 하세요
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