다이어트

공지닭살이구마 체험단 발표

공지닭살이구마 체험단 모집(03.19~03.28)

체험단 신청해요!! 다이어트로 고구마 구워서 매일 싸들고 다니는데, 손도 찐득거리고 냄새도 나고 가방에서 눌리고 해서 불편을 많이 겪었습니다. 그런데 고구마 도시락은 제가 느낀 모든 불편함을 해결해 줄 것 같아서 기대가 됩니다. 체험해보고 싶습니다!! 2018.03.27 22:41

Gani95 초보다이어터

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닭살이구마>_<!! 체험해보고싶어요 안녕하세요. 아침마다 출근준비로 정신없는 초보다이어터 직장인입니다. 매번 도시락 싸야지하는데 바쁜아침에 준비한다는게 쉬운일이 아니더군요ㅠㅠㅠ 닭살이구마는 한입크기에 간단히 먹을 수 있게끔 되있어서 편리하기도 하고 따로 준비할 필요가 없어서 정말 좋은것같아요ㅎㅎ 가장 큰 이유는 다이어트 도시락인데 너무 맛나보여요..!!!!맛있고 건강하게 천천히 다이어트 하는게 제 목표인데 닭살이구마 정말 체험해보고싶네요 2018.03.27 22:17

덕구^ 초보다이어터

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고구마먹고싶어요 다이어트한달째에요 고구마자주먹는데먹어보고싶어서신청합니다 2018.03.27 22:13

1004ck**** 초보다이어터

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신청합니당 몇달 있으면 체중도 재고 체육대회도 있고 졸업사진도 찍어야하는데 진짜 살이 너무 빼고싶어요ㅠㅠㅜ 2018.03.27 21:58

hyeonjjj3 입문다이어터

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신청합니다 살을 꼭 빼고싶옹ㅅ 2018.03.27 21:20

콩이쿵이 입문다이어터

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닭살이구마~~체험해보고싶어요 다욧 시작한지 16일이 지나고있어요 3키로 정도 빠지긴했는데 지금은 조금씩 또살이오르는건지 자꾸 숫자가 늘어가네요ㅠㅠ 식단도 풀떼기위주로 잘 하고있다고생각하는데... 쉽게 살이 빠지지않네요ㅠ 다욧식단짜면서 일부러 닭가슴살 만 먹어야되겠다는 생각은 안해봤어요 그냥 풀떼기들 좀 많이 먹고 탄수줄이고 단백 늘리고 이렇게만 식단짜고있어요 제 식단이 않좋은건지...ㅎㅎ;; 결과가 별루에요ㅠㅠ 이번기회에💓 닭살이구마💓 꼭 한번먹어보고싶어요 도와주세요~~~~~~~~ 부탁드려요~~~~~~~~😉 2018.03.27 20:43

시나몬카푸치노 다신다이어터

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21살 정신없는 대학생 다이어터, 체험단 신청합니다!! 21살 다이어터이고😆 5월말 동아리공연준비를 위해 몇일전부터 다이어트를 시작하였습니다!! 그리고 여름까지 완벽변신을 꿈꾸고 있습니다!! 이번다이어트는 식단관리와 홈트레이닝을 병행하고 있지만 제 의지와 달리 방해물이 생기더라구요ㅠㅠ 제 하루루틴은 아침 6시에 알바를 갔다가 학교로 바로 갔다가 저녁에 집에 옵니다 그래서 아침점심식단을 모두 싸서 다녀야해요ㅠ 식단까지 같이 하는 다이어트는 이번이 처음이라 간편한 닭가슴살 샐러드랑 저염식 집밥을 해먹고 있습니다 그런데 매일 싸기도 번거롭고 들고 다니기도 힘들어서 식단이 힘들어서가 아니라 싸기 귀찮아서 의지가 몇번 흔들리곤 했습니다... 근데 또 제가 파는 도시락에 대해 편견이 있어서...ㅎ(편의점도시락도 절대 안사먹는다는) 그래서 이번 체험단을 통해서 시중에 파는 다이어트 도시락의 맛과 영양은 어떤지, 얼마나 간편한지 알아보고 싶습니다!!! 그리고 괜찮다면 이번여름까지 함께 해보고 싶네요 정말 솔직하고 성실한 후기는 자신있습니다!!!! 2018.03.27 19:53

**55** 입문다이어터

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닭살이구마 체험단 꼭 되고 싶습니다 💖 안녕하세요, 저는 직장인 다이어터입니다! 직장 근처에 마땅한 식당이 없어 도시락을 주로 챙겨 다니고 있습니다. 직접 도시락을 챙기다 보니 도시락 메뉴의 한계도 있고, 또 귀찮은것도 무시할 수 없더라고요. 그래서 다신샵의 도시락 제품을 애용하게 되었습니다! 밥먹을시간 도시락과, 이젠슬림 다이어트 도시락을 먹어봤어요~ (운이 좋게도 이젠슬림 다이어트 체험단으로 활동할 수 있었어요 ㅎㅎ) 앞으로 다신샵의 다른 다이어트 도시락도 모두 섭렵해 보고 싶습니다! 다신샵의 도시락 매력에 푹 빠져 다음엔 맛있는 혼밥 도시락에 도전할 계획이에요 🍱 ♥️ 이번 도시락은 아무래도 탄수화물로 밥 대신 고구마가 들어간다는게 너무 신선하더라고요! 저는 유전적으로 위가 안좋은데 어렸을 때부터 스트레스를 받으면 과식과 폭식을 하는 습관이 있어서 요즘에는 소식하는 습관을 기르려고 하고 있어요. 다신샵 도시락과 함께하며 조금씩 먹는 양을 줄이고 있습니다! (예전에는 양이 작아서 엄청 배고팠는데 요즘에는 추가로 소량의 과일과 삶은 달걀을 먹으니 저녁식사 시간까지 끄떡없이 잘 버티고 있어요!!) 근 길 읽어주셔서 감사합니다~ 닭살이구마 도시락 체험단 꼭꼭 너무너무 되고 싶어요 💖 제가 먹은 다신샵 도시락과 직접 만든 도시락 사진도 몇 개 공유할게요 ㅎㅎ 2018.03.27 19:45

YJL 초보다이어터

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신청합니다!! 닭살이구마 신청합니다!!!!! ㅠㅠ 간식을 달고사는데 ㅠㅠ 도와주세요 2018.03.27 19:27

jinjij 입문다이어터

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💙닭살이구마💙 신청합니다❣️❣️❣️ 인스타에서도 신청했었는데 당첨 안돼서 너무 슬펐어요 ㅠㅠ 다시한번 신청해봅니다! 이건 꼭꼭 너무너무 먹어보고싶네요!ㅠㅠㅠ 다신에서 한번도 당첨된적 없는데, 닭살이구마 안받으면 엄청나게 아쉽고 속상할것 같아욤 ㅠㅠ 한동안 식단이며 운동이며 완전 뒷전이라 몸리 돼지 꿀꿀꿀이예요 ㅜ 제모습보면 한숨말고는 안나와요....날도 마니마니 따뜻해지고 옷이 얇아지니 이제서야발등에 불 떨어졌어요..! 미치겠다 ㅠㅠ 이제 뒤늦게 식단과 운동하며 다시 다짐했답니다! 이번이 마지막이라 생각하고 꼭 받아서 성공하고싶어요! 믿고보는 dietshin79 !!! !!제발이번에 저에게 기회를 주시면 안될까요?!!?🙏👍💙❣️ 기도해야겠더 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 블로그주소 https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=jhlee7540&logNo=221238735153&isAfterWrite=true&proxyReferer=http%3A%2F%2Fblog.editor.naver.com%2Feditor%3FdeviceType%3Dmobile%26returnUrl%3Dhttp%253A%252F%252Fm.blog.naver.com%252FPostList.nhn%253FblogId%253Djhlee7540 2018.03.27 19:23

늘씨니졔 정석다이어터

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체험단 신청합니다 학생인지라 일일히 닭가슴살 챙겨먹고 샐러드 챙겨먹고 하기가 비용적 부담도 되고 힘들어요 ㅠㅠㅠ그래도 다이어트가 목표인지라 운동이랑 같이 식단조절 하고싶은데 닭살이구마 먹으면서 열심히 살 빼고 싶어요!ㅠㅠ 부탁드립니다... 2018.03.27 18:26

향기캡슐 입문다이어터

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학생은 다이어트를 할 수 없는 최악의 조건입니다 저는 올해로 고3입니다. 아침 8시부터 밤 9시까지 장시간 앉아서 공부를 하다보니 하체에 살은 점점 더 불어만 가고 칼로리,나트륨 폭탄인 급식을 매일 먹다보니 다이어트가 쉬울 수가없습니다. 점심을 먹지않으면 매점에서 빵을 먹게되니 더 독이 되기도합니다. 닭살이구마와 같은 건강도시락을 먹으면서 체중감량을 하고싶습니다. 곧 졸업사진을 찍기 때문입니다!! 2018.03.27 18:15

비누퐁퐁 입문다이어터

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체험단 신청합니다. 요즘 돼지란 소리를 들으니 우울합니다. 결혼전에 46~48kg이었던 몸이 결혼 후에 10kg 찌더니 회복이 불가능하네요. 다이어트를 하고 있는데 샐러드로는 배고파서 자꾸 뭘 추가하다보니 지금은 저렇게 되었습니닼ㅋㅋㅋㅋ 치즈까지 넣게됨ㅋㅋㅋㅋㅋ 이대로는 안되겠다 싶어 어제 고구마와 사과를 주문했습니다. 강민x다이어트를 해보려고 합니다. 비슷한 재료이니까 한끼 식사는 닭살이구마로 다른건 하던대로 샐러드나 사과를 섭취할 생각입니다. 물먹어도 배고파요 죽을거 같아요ㅜㅜ 체험단이지만 배고파서 그냥 하소연 해봅니다. 2018.03.27 17:27

살은왜찌는 입문다이어터

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닭살이구마 체험단 신청합니다~~!! 제가 원래 마른비만이라 제 몸매에 불만이 많았습니다. 하지만 20년 넘도록 그냥 불평만 했지 다이어트를 하려는 노력도 안했었어요. 근데 이번에 기회가 닿아서 맘먹고 두달동안 총 5키로를 감량했는데요, 진짜 사람이 다이어트를 해야하는 이유를 100가지는 댈 수 있을 것 같아요ㅠㅠ. 너무 좋아요 정말!! 저는 무리하게 다이어트를 하는 편이지만 건강한 음식들 위주로 챙겨먹어 그런지 많이 힘들진 않은데요! 두가지 아쉬운 점이 있다면 맛있는걸 못먹는 점이랑 도시락챙길 시간이 없으면 정말 대충 때워야 한다는 겁니다ㅠㅠㅠㅠ 그런 의미에서 이 도시락은 정말 획기적인것 같아요!! 사진으로만 봐도 소세지의 탱탱함과 닭가슴살의 부드러움이 느껴져요...ㅎㅎㅎㅎㅎ 진짜 맛있을 것 같아요!! 꼭 도전하고 싶습니다...!! 통밀빵1조각 + 땅콩버터 2스푼 / 닭가슴살 + 각종야채 + 현미 + 카레 / 닭가슴살 100g / 해초샐러드 + [ 두부 / 계란 ] + 오리엔탈 드레싱 조금 + 현미볶은거 + 카무트 볶은거 / 고구마 100g / 과일류 / 견과류 / 구운 김 / 다른 다이어트 식품 / 귀리우유 이중에서 아침 저녁 먹을 거구요..! 9시 1시 5시 이렇게 시간 꼭 지켜 먹습니다..!! 닭살이구마 도시락은 점심에 챙겨먹을거예요~! 제가 운동을 열심히 하는데 근력운동 없이 두시간 달려요..! 하체 비만때문에 하는 다이어트인데 근육도 정말 잘 붙거든요...ㅠㅠ 화, 목, 금 2시간 런닝머신 달리고 월,수 는 휴식으로 강하나 하체스트레칭 이나 필라테스 30분/ 모관운동 + L자다리 이렇게 할거구요! 주말은 그냥 길 한시간 이상 걸으려고 합니다!! 다른 기간은 몰라도 체험기간동안은 다짐한거 다 지켜서 꼭 성공적인 리뷰 남기도록 할게요!!! 저번에 다짐중에 못지킨 것들이 많아서 이번엔 꼭 지키려고 해요.!! 그 중 하나가 먹은 거 사진찍어서 올리기 입니다!! 밑에 사진은 과일이 너무 먹고싶어서 그릭요거트와 함께 먹었던 사진이예요!!ㅎㅎ 과일을 보다 조금 섭취할 수 있도록 도와줘서 좋았어요~! 두번째는 제가 카레를 정말 좋아하기도 하고 다이어트를 하니까 손발이 너무 차가워져서 챙겨먹는 현미+코코넛+카레분말+닭가슴살 요리에욯ㅎ 채소도 다양하고 무엇보다 너무 맛있어요!!ㅎㅎ 카레현미죽이라고 칭할게요!! 마지막 사진은 오징어튀김이 먹고싶어서 기름없이 만들어본 오징어구이(?)랄까요 ㅎㅎ 튀김의 환상적인 맛은 없었지만 오징어의 풍미가 강해서 전 이것도 정말 맛있었어요!!ㅎㅎㅎㅎ 다이어트용 요리 꿀팁 대방출 하겠습니다!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 또 제가 아무리 절식을 해도 꼭 잠들기 2시간전에 섭취하는게 있는데요, 미백주스에요!! 제가 이거 먹고 피부 좋다는 소리를 엄청 들었어요..! 당첨되면 후기란에 꿀팁대방출 할게요ㅠㅠ❤️ 다이어트 정말 열심히 하는 중입니다!! (조금 강박증이 있는지 그람수를 다 재서 먹고있어요ㅠㅠㅎㅎㅎ) 후기도 열심히 올릴게요ㅠㅠㅠㅜ❤️❤️ 2018.03.27 17:17

diet$ 정석다이어터

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다이어트 도시락 먹어보고싶어요!! http://naver.me/Gh5AB288 블로그 공유 완료🙆🏻‍♀️ 회사에 점심으로 항상 도시락을 싸서 다니면서 일주일 전부터 조금씩 짜투리 운동을 하기 시작했어요. 식단조절은 딱히 안했는데 짜투리 운동을 하다보니 먹는것도 조절하고싶은 욕심이 생겼는데 마침 다신어플에서 체험단을 뙇!! 하길래 신청합니다!!! 2018.03.27 17:00

J0802 초보다이어터

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신청합니다!! 신혼부부라 평소 한상을 거하게 차려먹는 스타일이었는데 결혼 8개월만에 남편과 저 모두 인생최고 몸무게를 찍었습니다 같이 다이어트 돌입하자고 하는데 늘 냉장고에있는 음식때문에 식단관리가 안됐어요 현재 55키로 유지중인데 요가 시작해서 닭살이구마로 식단 병행해보고싶어요. 목표는 48키로입니다! 늘 퇴근 후 요리하기 힘들었는데 편하게 닭살이구마로 다이어트 성공하고싶어요~ 2018.03.27 16:38

러블리제이119 초보다이어터

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체험단 신청해요....ㅎ 체험단 신청은 처음인데. 맛이 궁금해서 당첨됐음 하네요 2018.03.27 13:50

newday79 입문다이어터

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1년차 다이어터, 닭살이구마와 함께 다이어트 하고싶어요! 안녕하세요 저는 1년차 다이어터에요. 닭살이구마 출시되었을때부터 먹어보고싶어서 고민중인데, 체험단 소식을 늦게 접해서 신청해봅니다. 저는 매일 매일 식단일기를 작성하고 있어요. 아침에 먹는 음식은 거의 95% 정해져있어요. 다신샵에서 구매한 두유습관을 먹고있어요. 두유습관 입문용 먼저 도전해보고, 어느정도 적응해서 이제는 오리지널 두유습관으로 매일 아침을 해결하고 있어요. 점심은 회사에서 밥을 먹기 때문에 평일에는 급식을 먹고 있어요. 그래도 탄,단,지 영양가 골고루 섭취하려고 노력중입니다. 아무래도 다이어터이다 보니까 저녁은 항상 고민이에요. 그래서 저녁은 먹는 시간도 항상 다르고 , 먹는 메뉴도 항상 달라요. 얼마전에는 성수동 스무디 먹었고 아메리카노로 때우는 경우도 있고 밥 조금 먹을때도 있는데 조금 더 체계적으로 식단 먹고싶어서 신청해봅니다. https://red8953.blog.me/ 블로그 운영하고 있어서 식단일기 매일 쓰는데, 일기에도 올리고 열심히 홍보해볼께요 신청합니다 ^ 2018.03.27 13:35

다이어트람쥐 정석다이어터

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또 다시 시작하는 다이어트 안녕하세요! 일단 저는 평범한 22살 대학생입니다 키는 167cm 이고 지금 현제 몸무게는 55kg 입니다 원래는 52kg때를 유지 했었습니다 하지만 작년여름 운동도 안하고 여기저기서받은 스트레스를먹는걸로 풀다보니 몸무게가60kg까지 쪗었습니다 인생 최대 몸무게를 찍고나니도저희 이건 아니다 싶어 식단조절도 좀 하고 밤에 20분씩 정도 운동하고 술도 끊고최대한 걸어다니려고 노력을했더니 지금 55kg이라는 몸무게가 되었지만 여기서 더이상 몸무게가 빠지지 않고 있습니다 지금 식단은 밑에 사진에 보시는 것 봐야같이 최대한 칼로리 낮은걸로 먹고 운동도 하지만 계속 식단을 저렇게만 먹다보니 너무 질리고 자극적인 음식을 더 찾게됩니다 그래서 가끔 이성을 잃고 엽떡, 치킨등 포만감이 아주 높고 자극적인 음식을 최근에 많이 먹게 되었습니다...하하 평소 고민인것은 군살입니다 몸무게는 키에비해 많이 나가지 않지만 군살이 심합니다 음식은 가리지 않고 먹는데 똑같은걸 계속 먹다보니 점점 힘이듭니다 체험단에 걸려 다시 운동을 하며 식단조절을 다시 시작하여 군살없는 몸매를 만들고 싶습니다 ㅜㅜ 도와주세요!! 2018.03.27 13:16

oo123 초보다이어터

1 0 208

+1

다이어트 결심 후 첫 도전!!! 작년부터 마음을 완전 놓은 이후 식단조절이나 운동 없이 살아왔더니 겨우 겨우 뺐던(그래도 날씬하진 않던ㅜㅜ) 몸무게가 무려 가을을 지나 겨울을 보내고 현재 7키로나 쪘습니다!!!! 미용상 안 예뻐보이는 건 둘째치고 건강이 너무 나빠졌지요 온몸 안 아픈 곳이 없어서 근육통,몸살,생리통 등이 심해지고 결리고 아파서 주말엔 누워있는 날이 많아졌습니다. 안되겠다 싶어서 다이어트를 결심하고 식단조절을 어떻게할까 고민했죠 이놈의 식단 식탐 때문에 계속 살이 쪗던거라 식이조절이 먼저였는데 굶을수도 없고 예전처럼 닭가슴살 샐러드만 주구장창먹고 질리고 싶지도 않고 아 정말 그땐 3끼를 그런 것만 먹으니 나중엔 목에서 닭비린내가 나는 기분이었지요 사이트를 뒤적거리다 다이어트신 어플 깔았던게 생각나서 들어와 구경하니 닭살이구마가 딱 눈에 띄었습니다. 닭과 고구마와 야채!!!그걸 한꺼번에! 무엇보다 예전처럼 식단 준비하느라 매일 정신없지도 않을거고 간편하게 다이어트식을!!무엇보다 맛있어보여!!! 그래서 이걸 먹어야겠다 싶었죠 체험단 응모하고 싶어서 내 식단 좀 찍어야겠다 생각했는데 계속다 먹고 나서야만 생각이 나는걸까요!!!! 부랴부랴 좀 전에 먹은 회사 식당 먹고남은 음식판 좀 찍었습니다 저기언 어묵국!!! 일을 하다보면 출출해지고 다이어트식 먹을게 없다보니 직원 간식용 빵같은걸 먹게되고 그래도집에가서 아이 밥주며 옆에서 또집어먹게되구 악순환의 반복입니다. 닭살이구마 먹으며 이제완전 다이어트식으로 식단을 바꾸고 입맛도 바꾸고 위도 좀 줄이면 다이어트 효과가 나타나겠죠?! 무엇보다 준비가 너무 간편한 점 맛있어보인다는것 식단이 다이어트 위주면서 알차다는게 무척 마음에 들었어요 지난주 닭살이구마와 도시락 세트를 구매해서 조금있으면 받을거지만 요 체험단도당첨되서 더 길~게 먹어보고 효과 보고 싶습니다! 요런 도시락이 눈에 보여야 경각심도생기고 출출할때 야금야금 먹어도 자괴감 안 들고 포만감도 좋아서 다이어트 조금이라도 성공할 수 있을 것같아요 꼭 식단조절 이걸로해서 효과보고 후기 남기겠습니다!! 원래 다이어트가 식이가 90이라면서요ㅎㅎ 2018.03.27 12:26

달치즈! 초보다이어터

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