남는 시간동안 열심히 운동식단해서 예쁜옷 입자 !!!!!!

걷기로 하루 6키로 정도 걷기 어떤가요???pt없이..

파이팅!

다이어트 다시 시작해보려고 하는데 pt도 이젠 쉬고 욕심내지않고 걷기운동 해보려는데 용기가 안나네요 그래도 내일부터 해보렵니다!! 모두 파이팅

다이어트 중인데 식단이 너무 힘드네요 ㅠㅠ 마녀스프가 효과가 있다던데 드셔보신분 계신가여 어떤지 ㅜㅜ

다쳐서 운동못했더니 2년간 유지한 몸무게가.. 돌아오네요.. 다시 힘내서 화이팅 ㅜ