4시 - 속도 6 2분 속도 10 3분 인터벌러닝 40분 7시 반 - 속도 6 2분 속도 10 3분 인터벌러닝 30분 8시 - 일반 걷기 1시간

한달에 5키로빼고 생리를 안하길래 감량은 잠시 내려두고 지금은 유지기 가지고 있거든요? 생리를 엄청 오래안한건 아닌데 사촌언니가 다이어트하다가 생리끊기고 호르몬제 달고살아서 엄마가 저보고 너무 걱정하서서요 저정도로 극단적으로 감량했다가 생리 다시 시작하려면 보통 얼마나 걸리나요?

옷 작게 압을거야?!?!?! 배불뚝이로 살거야?!?! 좀 참자 ㅠㅠ