view-top
  • 난라브
  • 다신2019.04.19 20:2880 조회0 좋아요
  • 5
0419 다욧일기

오늘 칼로리가 높아서 줌바도 했어요~~~~
둘리님이 왜 줌바했는지 알거 같아요!
진~~~짜 재밌네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
틈틈히 많이 먹은 날마다 해야겠어요

점심에 엄마랑 보쌈정식 먹었는데,
엄마가 너무 안먹는다고..돈아깝다고
담부턴 토스트나 먹어야겠다고 그러네요😂
생리가 시작해서 그런진 몰라도
상이 차려지니 왜 입맛이 사라지는건지...

낼 사촌오빠 결혼식이라
엄마 한복 빌리러왔는데
저 사진 보이나요?ㅋㅋㅋ
배에 힘 풀었을때/힘줬을때
붙는 옷 좋아해서 입고나면
종일 힘줘야돼요.🥴힘조!!!!!!

원래 생리통이 심한 편이라 하루에 약을 4~5개는 먹는데
이번엔 어찌어찌 약없이도 참을만할려나 보려고
경과를 지켜보고 있습니다..🙏

오늘도 다들 수고하셨습니다!

프사/닉네임 영역
  • 난라브
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
4월 19일 다이어트 일기
21 89 ssoma

썸네일

+2
안녕하세요^^
25 88 eun^^

댓글타이틀

댓글 (30)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 난라브
  • 04.19 22:59
  • 디드묘 ㅋㅋㅋ너무 많아서 안먹어도 배불렀나봐요😭엄마가 저랑 다신 외식안한대서 쭈구리모드에요 수고했어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 난라브
  • 04.19 22:58
  • 막대자석 오오오 그래요!?그것도 찾아봐야겠다 감사해요~~~😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 띠숑
  • 04.19 22:55
  • 정식이라 그런가 반찬 가짓수가 많네용 이래서 정식이 조아유ㅎㅎ수고많으셨어요😚
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 난라브
  • 04.19 22:53
  • 봄타는둘리짱 으100배..생리통이랑 비교나 되겠나요 출산이 세상 제일 아픈 고통으로 화상 다음 2순위라던데..어머니는 대단한거에요...😭엄마사랑해.
    그리고 좋게 봐주셔서 감사해요~저도 둘리님의 긍정적인 힘과 자기관리하시는 모습보며 많이 자극받아요! 저도 응원할게요 아자자!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 난라브
  • 04.19 22:45
  • 마시애린 어어 이자세로 쭉했어 안 내리고!잘한거구나 다행이다~여러곳에 자극이 되는구나, 언젠가 자극오겠지? 와 저거 20으로 잡아도 120이네 조정해야겠다ㅠㅠ고마워 애린이 백과사전같어 너무 도움된다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 빼빼예감
  • 04.19 22:44
  • 생리통에는 익모초를 꾸준히 먹으면 좋아져요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다시해봐
  • 04.19 22:38
  • 난라브 이제 조금씩 입어보려구요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 줌바둘리짱
  • 04.19 22:35
  • 난라브 거기 곱 최소 100배ㅎㅎ
    하지만 느낌이 비슷한것 만으로 매달도 너무 끔찍할듯ㅠ저는 다행이 전혀 없어서 생리 절정인 오늘 열정의 줌바가 가능했지요~~
    댓글에서도 늘 배려와 의지 열정이 느껴져요~~저도 응원 많이 할께요!!♡
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 마시애린
  • 04.19 22:33
  • 난라브 저정도면 한점에 15~20잡음 되지싶당ㅎㅎ
    데드리프트는 척추기립근이 주동근이고 엉덩이 햄스트링까지 운동돼~척추기립근이 허리니까 잘한것같아ㅎㅎ!
    글고아마 기본 데드가아니라 루마니안 데드로 했을듯한데 맞나??
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 난라브
  • 04.19 22:28
  • 봄타는둘리짱 ㅋㅋㅋㅋ진짜 둘리님 덕분에 넘 재밌는 걸 찾아서 행복해요 고마워요~아 산통도 이런 느낌인건가요...세상에 끔찍해라ㅜㅜㅠㅠㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글