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07월 14일 (음식 300kcal, 운동 303kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 15kcal
300/ 800 kcal
303/ 788 kcal
아침식사58kcal(19.33%)
천도복숭아 (1개, 118g)
30kcal
양배추 (1접시, 40g)
9kcal
방울토마토 (1개, 120g)
19kcal
점심식사139kcal(46.33%)
자두 (1개, 108g)
36kcal
방울토마토 (1개, 124g)
19kcal
레드파프리카 (1개, 94g)
17kcal
슬라이스치즈 (1장, 19g)
67kcal
저녁식사103kcal(34.33%)
단호박 (1조각, 95g)
62kcal
레드파프리카 (1개, 85g)
16kcal
자두 (1개, 74g)
25kcal
운동303kcal
헬스 (30분)
165kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 뚱뚱했으니말라도봐야지
  • 다짐을 등록 하세요!

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