운좋게 체험단에 당첨 돼서,
7일 체험 기간 동안 식습관도 운동습관도 잘 잡을 수 있었고
제품의 효과도 많이 보았는데요~
감사하게도 우수 체험단으로 선정되어, 무료로 일주일 분은 더 먹을 수 있게 됐네용!
그래서 지난 22일 추가로 210g을 받아 보았답니당!
밀크프로틴 체험이 끝나고 며칠 후
보건소에 가서 인바디를 쟀었어요!
마지막으로 잰 인바디가 3개월 전 이었어서 정확한 비교는 힘들지만ㅠㅠ 작년 9월부터 12월까지 그렇게 운동해도 늘지 않았던 근육량이 이번 체험 이후 재보니 꽤 늘었더라구요.
체지방은 빠져 있었구요!!
그런데 또 프로틴을 챙겨 먹지 않아서인지 단백질 부족..
원래 단백질 식품을 좋아하지 않아서 잘 안 챙겨먹다 보니..
이번 체험을 계기로 프로틴 제품 꾸준히 구매해 먹어 볼 생각이에요!
역시 저같이 잘 못 챙겨 먹는 사람들은,
물론 자연식으로 섭취하는게 가장 이상적이겠지만
안 챙겨먹는 것 보단 훨 낫더라구요!
받자마자 운동 후 만들어 먹은 초코맛 프로틴 듬뿍 오트밀!
건강한 탄수화물에 밀크프로틴을 더해줌으로써
든든한 한 끼 식사로 손색 없었던~
아몬드 브리즈 오리지널도 함께 섞어 만든 오트밀 죽인데,
은근히 달달하고 정말 맛있었어요!
그리고 오늘 밥 먹을 시간이 없어 간단한 식사 대용으로
두유+밀크프로틴!
이번에 계란 거품기도 하나 장만해서, 밀크프로틴 가루를 넣은 고구마빵도 시도해 보고 싶네요ㅎㅎ
역시나 간단히 단백질을 채울 수 있고 맛도 좋아서 너무 좋은 제품입니다.
무엇보다 이 제품이 다른 보충제 보다 좋은 건 근육통에 효과 직빵이라는 점이구요!
따로 단백질 챙기기 힘드신 분들, 근력 운동 많이 하시는 분들 정말 추천이에요~~
이번 체험단 활동을 통해 좋은 제품을 알게 돼서 제 다이어트의 질이 한 층 더 향상 되었네요ㅋㅋ
앞으로도 꾸준히 챙겨 먹어 보겠습니다~
배에 선명한 복근이 생기는 그 날 까지!!
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