view-top

  • 5
09월 23일 (음식 2108kcal, 운동 560kcal) -101일차
:-)

20151207 다이어리 일기상세

성공 235kcal
2108/ 2140 kcal
560/ 357 kcal
아침식사383kcal(18.17%)
잡곡밥
170kcal
소불고기
81kcal
동그랑땡
40kcal
버섯무침
20kcal
애호박나물
7kcal
사과
65kcal
오전 간식254kcal(12.05%)
산과들에 원데이 한줌견과 오리지널
90kcal
[통밀당] 단백칩 인절미
164kcal
점심식사585kcal(27.75%)
애호박나물
12kcal
버섯무침
27kcal
감자채볶음
33kcal
돼지고기 메추리알 장조림
63kcal
동그랑땡
144kcal
잡곡밥
260kcal
조기구이
46kcal
오후간식220kcal(10.44%)
[웨이텐] 네덜웨이 단백질 쉐이크
220kcal
저녁식사666kcal(31.59%)
잡곡밥
242kcal
동그랑땡
154kcal
꼬치전
118kcal
잡채
152kcal
운동560kcal
등산 하이킹
560kcal
  • 하위
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글