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급빠3일차 아침
다신샵 오늘은 현미밥

양배추 추가해서 아침으로 간편하게 똬악
저번주 4일 폭식하고
일욜 적정식
월화 나름의 절식 (기존 다이어트하던식단 칼로리만큼) 하니
다시 몸무게 49.0kg 복귀
오늘 하루도 급빠 잘해봅시다!!

  • 유정이다아
  • ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동

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댓글 (4)

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지존
  • 유정이다아
  • 06.26 16:43
  • 한다다다 감사해요!
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초보
  • Ziyuo
  • 06.26 16:34
  • 응원할께요!!
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지존
  • 유정이다아
  • 06.26 14:10
  • 한다다다 화이팅요!!
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입문
  • 한다다다
  • 06.26 14:00
  • 화이팅입니다!
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