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홈트로 162cm 58kg에서 49kg 감량
안녕하세요!
다이어트한지 어언 5개월차 입니다.
9월엔 그저 한달에 1키로만 빼도 다행이다. 란 생각으로 다이어트를 시작했어요.

9월 1일 운동시작

1월 16일 운동한지 거의 5개월지난 후!

49kg이 되었지만 여전히 군살들은 남아있더라구요. 그래서 남은 체지방 컷팅하고 근력을 키우려구요!

비교하면서 제 자신이 기특하기도 하고
한편으론 너무 힘든 5개월이었어요. 그래서 다시는 절대 돌아가고 싶지 않아서 꾸준히 운동하려구요!

글 읽어 주셔서 감사합니다.
건강하게 운동하시고 좋은하루 보내세요! ☆
  • Mariiiiiia
  • 화이팅!

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댓글 (150)

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초보
  • 카@popoly45
  • 05.18 08:29
  • 멋져요
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정석
  • 카@maedang
  • 04.24 18:07
  • 👍 👍 대단하세요.
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정석
  • Mariiiiiia
  • 04.25 22:40
  • 감사합니다!
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정석
  • 성실하게하자!
  • 04.20 08:21
  • 너무 잘하시네요!!!!
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정석
  • Mariiiiiia
  • 04.21 09:05
  • 감사합니다! ^^
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입문
  • 도도도도도동123
  • 02.05 15:27
  • 대단하시네요!!
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정석
  • Mariiiiiia
  • 02.09 17:47
  • 감사합니다 ! +_+
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정석
  • 맘에드는게없어
  • 02.05 09:05
  • 대단해요
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정석
  • Mariiiiiia
  • 02.09 17:47
  • 감사합니다!
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입문
  • 민선시호
  • 02.04 22:23
  • 대단하세요 ㅠㅠㅠ
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공개글 등록

20180228 도움되는글

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