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  • 일일일파·초보
  • 2024.03.05 06:38
03월 04일 (음식 669kcal, 운동 179kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 506kcal
669/ 1195 kcal
179/ 199 kcal
아침식사313kcal(46.79%)
양이 너무많은가싶다..ㅠ
[초바니] 그릭요거트 플레인
 80kcal
사과
 57kcal
Mixed Nuts
 160kcal
블루베리
 16kcal
오전 간식68kcal(10.16%)
양이 너무많은가싶다..ㅠ
삶은 달걀
 68kcal
점심식사288kcal(43.05%)
로메인 상추
 24kcal
아보카도
 187kcal
방울토마토
 18kcal
양상추샐러드드레싱
 59kcal
운동179kcal
걷기
 179kcal
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03월 04일 (음식 1530kcal, 운동 78kcal)
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오늘 목표는 물과 블랙커피 합해서 8리터 마시기
0 2 45킬로까지

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