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  • 카@oo00708·입문
  • 2025.05.23 00:45
05월 22일 (음식 1540kcal, 운동 510kcal)
50키로까지 가자아!

20151207 다이어리 일기상세

성공 440kcal
1540/ 1764 kcal
510/ 294 kcal
아침식사460kcal(29.87%)
더브레드블루 호밀빵
 211kcal
계란프라이
 178kcal
데체코 바질페스토
 71kcal
점심식사602kcal(39.09%)
바르닭]제로당소스품은닭가슴살 탄두리맛
 145kcal
버터
 76kcal
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널
 107kcal
삶은감자
 132kcal
양파
 28kcal
[오뚜기] 카레 약간매운맛
 90kcal
와일드하베스트 오가닉 로스티드 갈릭 파스타소스
 24kcal
저녁식사478kcal(31.04%)
현미밥
 152kcal
상추
 9kcal
대패 목살
 260kcal
양파볶음
 48kcal
느타리버섯
 9kcal
운동510kcal
크로스핏
 510kcal
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05월 23일 (음식 1133kcal, 운동 540kcal)
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05월 22일 (음식 2365kcal, 운동 732kcal)
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