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06월 25일 (음식 773kcal, 운동 147kcal)
사실 다 안 적었는데 며칠 연속으로 실패인 게 킹받아서 그냥 내 맘대로 성공임 ㅎㅎ

오늘 진짜 미친듯이 움직였고...활동에너지 개높을 듯...사실 그러길 바라 .... 그 대신에 오늘 베이킹을 했는데 중간중간 맛있게 시식^^ 암튼 황금기 때 빡세게 할 거니까...예...암튼

20151207 다이어리 일기상세

성공 304kcal
773/ 1116 kcal
147/ 186 kcal
아침식사153kcal(19.79%)
몸무게 공백은 헬스장 안 가서 못 잼 이슈....
집 체중계 망가짐(내가 부순 거 아님)
그릭요거트
130kcal
[통밀당] 통밀식빵
23kcal
점심식사335kcal(43.34%)
어제 남은 거 냠냠
[통밀당] 통밀식빵
123kcal
수제 대파크림치즈
165kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
47kcal
오후간식285kcal(36.87%)
저혈당 이슈 (아마)
이낙근 찹쌀떡
120kcal
롯데 돼지바
165kcal
운동147kcal
보통 걷기
147kcal
  • 부추케이크
  • 하하

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