| 찰옥수수 찐것 (1인분, 76g) | 100kcal |
| 치즈김밥 (1줄, 128g) | 232kcal |
| 샤인머스켓 (1회, 14g) | 9kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 42g) | 57kcal |
| 찐감자 (1개, 10g) | 7kcal |
| 찐고구마 (1회, 36g) | 49kcal |
| 식빵 (1쪽, 10g) | 27kcal |
| 찐만두 (1개, 35g) | 63kcal |
| 우유 (1컵, 120ml) | 78kcal |
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