다이어트

식단 열심히 해야지 하면서도.. 디저트가 생각나고 저는 한입 딱 먹으면 그때부터 입맛이 돌아버려서 더 먹고 싶고 하거든요 안먹으면 아예 안먹는데 한번 먹으면 입맛이 돌아요 ㅜㅜ
식욕 참는거 어떻게 해요 ㅜㅜ

다은어터 초보2026.01.21

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01월 22일( 점심식사 327kcal)

카@woridaeji 입문2026.01.21

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다이어트를 하기 위해 맘 잡고 적당히 식단관리하고 PT 시작했습니다. 열심히 해서 꼭 성공하겠습니다!
다이어트 시작!

조말랑 초보2026.01.21

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나름 다이어트..

조말랑 초보2026.01.21

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맛있는 음식 추천합니다!

조말랑 초보2026.01.21

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15일 3끼 식단 챌린지46일차 성공!

통통정은맘 정석2026.01.21

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30일 만보 걷기152일차 성공!

백투날씬 다신2026.01.21

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30일 하루 2L 물마시기64일차 성공!

통통정은맘 정석2026.01.21

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15일 계단 오르기46일차 성공!

통통정은맘 정석2026.01.21

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7일 하루 1끼 야채먹기58일차 성공!

통통정은맘 정석2026.01.21

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30일 아침먹기64일차 성공!

통통정은맘 정석2026.01.21

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7일 아침 몸무게 재기58일차 성공!

통통정은맘 정석2026.01.21

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30일 복근 만들기42일차 성공!

카@basik0815 초보2026.01.21

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15일 3끼 식단 챌린지79일차 성공!

카@basik0815 초보2026.01.21

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7일 아침 몸무게 재기131일차 성공!

카@basik0815 초보2026.01.21

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30일 아침먹기157일차 성공!

카@basik0815 초보2026.01.21

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30일 하루 2L 물마시기127일차 성공!

카@basik0815 초보2026.01.21

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01월 21일( 운동 505kcal)

귀요미jn 정석2026.01.21

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01월 21일( 점심식사 504kcal)

뚱쏘피아 입문2026.01.21

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01월 21일 (음식 1662kcal)

벌꿀너구리 초보2026.01.21

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20151214 카테고리

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