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자유게시판
운동
10월 04일( 운동 627kcal)
2025.10.05 10:43
미니민민민
초보다이어터
0
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+1
도전 > 30일 유산소 운동
30일 유산소 운동62일차 성공!
2025.10.05 10:42
쪼꼬초코쪼꼬
정석다이어터
0
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3
다이어트 식단
10월 05일( 아침식사 395kcal)
2025.10.05 10:37
설픈
입문다이어터
0
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1
다이어트 식단
10월 05일( 아침식사 298kcal)
2025.10.05 10:27
귀요미jn
정석다이어터
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1
+2
도전 > 30일 눈바디 체크
30일 눈바디 체크42일차 성공!
2025.10.05 10:21
눈웃음에이
다신다이어터
0
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7
+1
도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기1일차 성공!
2025.10.05 10:05
빼쟝46kg
정석다이어터
0
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2
다이어트 식단
10월 05일( 아침식사 130kcal)
2025.10.05 10:04
saoni77
초보다이어터
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1
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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지
15일 3끼 식단 챌린지1일차 성공!
2025.10.05 09:55
다정한이람지
초보다이어터
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2
+1
도전 > 7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기1일차 성공!
2025.10.05 09:39
해피lim
초보다이어터
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자유게시판
9월 한달 감량 만족해요
매일 체중계인증하다보니 체중계 신경쓰여 식단조절도 잘되고 저녁 탄수화물 대신 두부 참치 연어 등 단백질로 먹다보니 체중변화가 있네요
2025.10.05 09:29
해피lim
초보다이어터
1
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도전 > 7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기72일차 성공!
2025.10.05 09:22
큰샘
정석다이어터
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도전 > 30일 아침 스트레칭
30일 아침 스트레칭4일차 성공!
오늘은 밴드스트레칭으로
2025.10.05 09:21
로즈두리
초보다이어터
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도전 > 7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기5일차 성공!
역시 먹는만큼 올라간다
2025.10.05 09:18
로즈두리
초보다이어터
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0
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기116일차 성공!
2025.10.05 09:17
나무늘보원
입문다이어터
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다이어트 식단
10월 05일( 아침식사 110kcal)
2025.10.05 09:08
용요리92
입문다이어터
0
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도전 > 7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기 1일차 성공!
2025.10.05 08:57
불끈다욧성공
초보다이어터
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0
운동
10월 05일( 운동 298kcal)
2025.10.05 08:51
sun^^
입문다이어터
0
0
0
다이어트 식단
10월 05일( 아침식사 113kcal)
2025.10.05 08:51
sun^^
입문다이어터
0
0
1
다이어트 식단
10월 05일( 아침식사 15kcal)
2025.10.05 07:27
sun^^
입문다이어터
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1
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도전 > 15일 계단 오르기
15일 계단 오르기30일차 성공!
2025.10.05 07:23
악녀80
초보다이어터
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