다이어트

정말 수많은 시도를 했지만 요요가 오면 빼기전보다 두배로 더 찌는거 같아요 스트레스성 폭식을 줄여보고자 건강한 다이어트를 하는것이 목표입니다
1월까지 최대한 많이 뺄수 있길

카@irenecsh1224 입문2025.09.22

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30일 하루 2L 물마시기1일차 성공!

다정한이람지 초보2025.09.22

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09월 21일( 저녁식사 576kcal)

네@galatea1 초보2025.09.22

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09월 21일( 저녁식사 712kcal)

네@galatea1 초보2025.09.22

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09월 21일( 저녁식사 630kcal)

네@galatea1 초보2025.09.22

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30일 만보 걷기1127일차 성공!

바람이 분다 정석2025.09.22

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30일 슬림한 팔29일차 성공!

다뺗 초보2025.09.21

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30일 아침 스트레칭30일차 성공!

다뺗 초보2025.09.21

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30일 플랭크29일차 성공!

다뺗 초보2025.09.21

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30일 유산소 운동191일차 성공!

절대미녀^^ 지존2025.09.21

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30일 만보 걷기226일차 성공!

절대미녀^^ 지존2025.09.21

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7일 아침 몸무게 재기34일차 성공!

꽃신깨비 다신2025.09.21

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09월 21일( 운동 418kcal)

그로우업업 초보2025.09.21

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30일 아침먹기47일차 성공!

꽃신깨비 다신2025.09.21

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30일 하루 2L 물마시기27일차 성공!

꽃신깨비 다신2025.09.21

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30일 유산소 운동27일차 성공!

꽃신깨비 다신2025.09.21

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09월 21일( 운동 422kcal)

sun^^ 입문2025.09.21

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30일 만보 걷기26일차 성공!

꽃신깨비 다신2025.09.21

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15일 3끼 식단 챌린지43일차 성공!

꽃신깨비 다신2025.09.21

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30일 당줄이기47일차 성공!

꽃신깨비 다신2025.09.21

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20151214 카테고리

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