다이어트

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7일 아침 몸무게 재기23일차 성공!

Dorouthy 초보2025.11.21

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11/20 시작! 30일 다이어트 부위별 진행하고 첫 한 달은 식단은 조금만 하자! 운동은 꼭 하기 식단으로 작년 말부터 올해 1분기까지 68>64로 줄이고 수능 준비로 유지만 간신히 했었다ㅠㅠ 이제 대학 들어가기 전까지 55만 만들자!
2개월 목표

ybinbin 입문2025.11.21

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30일 만보 걷기1176일차 성공!

바람이 분다 정석2025.11.21

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30일 유산소 운동247일차 성공!

절대미녀^^ 지존2025.11.20

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30일 만보 걷기277일차 성공!

절대미녀^^ 지존2025.11.20

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11월 20일 (음식 2055kcal)

네@tndus454 입문2025.11.20

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30일 하루 2L 물마시기6일차 성공!

킴꾸리 초보2025.11.20

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7일 아침 몸무게 재기6일차 성공!

킴꾸리 초보2025.11.20

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30일 야식끊기6일차 성공!

킴꾸리 초보2025.11.20

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30일 만보 걷기2일차 성공!

오색항아리 입문2025.11.20

0 0 6
11월 20일( 운동 450kcal)

sun^^ 입문2025.11.20

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11월 21일( 저녁식사 362kcal)

카@meshpooll 입문2025.11.20

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30일 만보 걷기84일차 성공!

꽃신깨비 다신2025.11.20

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30일 유산소 운동84일차 성공!

꽃신깨비 다신2025.11.20

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30일 만보 걷기1일차 성공!

루나인 정석2025.11.20

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30일 아침먹기105일차 성공!

꽃신깨비 다신2025.11.20

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30일 당줄이기105일차 성공!

꽃신깨비 다신2025.11.20

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30일 하루 2L 물마시기85일차 성공!

꽃신깨비 다신2025.11.20

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30일 하루 2L 물마시기8일차 성공!

통통정은맘 정석2025.11.20

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15일 3끼 식단 챌린지8일차 성공!

통통정은맘 정석2025.11.20

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20151214 카테고리

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