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다이어트 식단
09월 13일( 저녁식사 284kcal)
2025.09.13 19:34
sun^^
입문다이어터
0
0
1
운동
09월 13일( 운동 449kcal)
2025.09.13 19:33
sun^^
입문다이어터
0
0
0
다이어트 식단
09월 13일( 저녁식사 479kcal)
2025.09.13 19:33
sun^^
입문다이어터
0
0
0
다이어트 식단
09월 13일( 저녁식사 214kcal)
2025.09.13 19:29
sun^^
입문다이어터
0
0
0
다이어트 식단
09월 13일( 저녁식사 19kcal)
2025.09.13 19:22
sun^^
입문다이어터
0
0
0
+1
도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크4일차 성공!
2025.09.13 19:10
다정한이람지
초보다이어터
0
0
10
다이어트 식단
09월 13일( 저녁식사 248kcal)
2025.09.13 19:09
네@phs2085
입문다이어터
0
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0
운동
09월 13일( 운동 439kcal)
2025.09.13 19:06
sun^^
입문다이어터
0
0
0
+1
목표&다짐
2주간 7.2kg 감량
10kg감량이 목표였지만 ㅠ ㅠ 운동도 안하고 식단만 하면서 너무 욕심부렸나 ㅠ 워낙 고도비만이라 가능할줄~~ 이번달 안에 15kg감량으로 노선변경! 아자아자 담주부턴 슬 운동도 해보자 할수이따
2025.09.13 18:47
167/111
초보다이어터
2
28
917
운동
09월 13일( 운동 233kcal)
2025.09.13 18:40
귀요미jn
정석다이어터
0
0
0
다이어트 식단
09월 13일( 저녁식사 60kcal)
2025.09.13 18:39
귀요미jn
정석다이어터
0
0
0
다이어트 식단
09월 13일( 저녁식사 227kcal)
2025.09.13 18:14
진영준맘
입문다이어터
0
0
0
다이어트 식단
09월 13일( 점심식사 400kcal)
2025.09.13 18:03
네@jing1108
입문다이어터
0
0
0
다이어트 식단
09월 13일( 점심식사 402kcal)
2025.09.13 17:27
네@optimist1208
입문다이어터
0
0
0
다이어트 식단
09월 13일( 아침식사 632kcal)
2025.09.13 17:26
네@optimist1208
입문다이어터
0
0
0
+1
도전 > 7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기25일차 성공!
2025.09.13 17:07
빼쟝46kg
정석다이어터
0
0
2
+1
도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크25일차 성공!
2025.09.13 17:06
빼쟝46kg
정석다이어터
0
0
13
+1
목표&다짐
주말은
주말 운동은 아이들과 함께 동네 산책을 짬짬이 하는 결루~~ 주말은 아이들이 있으니ㅠㅠ 헬스장에 갈 수가 없으니 아이들과 주변 산책을 아침먹고 나가고~점심 먹고 나가고ㅎㅎㅎ 주말에도 조금씩이라도 움직이기 위해 노력합니다~~~ 내일도 아이들과 함께 산책해야겠죵?
2025.09.13 17:03
굼바굼바바
초보다이어터
0
0
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+1
도전 > 30일 아침먹기
30일 아침먹기32일차 성공!
2025.09.13 17:03
빼쟝46kg
정석다이어터
0
0
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+1
도전 > 15일 계단 오르기
15일 계단 오르기27일차 성공!
2025.09.13 17:02
빼쟝46kg
정석다이어터
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