정말 긴시간을 허송세월을보낸것같습니다 이제 40대가되어보니 노력은 거짓말을안하나는것을뒤늦게 깨달앗습니다. 9월말까지 두자리수를 목표로 할수있다할수있다!!!!! 아자아자화이팅!!

동생은 다이어트 성공했는데 너는 왜그러니. 의지가 어쩌면그렇게 약하니. 제발제발제발

건강상의 문제로 20여 키로가 쪘지만 어느정도 건강이 회복됐고 예뻤던 그때로 다시 돌아가고 싶어요 전에도 해본 경험이 있어서 독한 자신을 믿어보렵니다ㅎㅎ 굶지 않고 건강하게 감량해서 올해 제 생일은 예쁘게 맞이하고 싶어요ㅎㅎ 다들 화이팅!!

탄수를 너무좋아해서 살이쪘어요 특히 내장지방이 많이쪄서 만성염증도 생긴건지 피부도 안좋아지고해서 결국 저탄수하기로!!!! 나에게만 저탄수이긴 하지만 하루에 밥한공기만 먹고 나머지 한끼는 단백질 식단으로 할 예정 올해 꼭 앞자리 5로 바꾸고 피부도 되돌려놓자!!