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이번엔 포기하지않고 조금씩 꾸준히 해보랴고요!
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필라테스 1시간 런닝머신 1시간
현재 77.7kg 목표는 58kg이예요! 진짜 해볼게요 이번에는 💪🏻💪🏻
프로틴과 식사대용쉐이크가 다르던데 뭘 먹어야할까요?? 이제 막 다이어트를 시작했습니다!!
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