다이어트

클린식중인데 채우는게 너무 어렵네요
보통 칼로리는 어떤걸로 채우시나요?

카@leedylee 초보2026.03.09

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1주차에 급격한 체중감소가 있어서 이번주는 유지하려 계획합니당
다이어트 2주차

카@leedylee 초보2026.03.09

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점심 순두부 반개 김치찜 0.5인분 밥 조금 저녁 계란참치죽 반찬
03월 08일 (음식 121kcal)

당시러 입문2026.03.09

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03월 09일( 점심식사 170kcal)

카@eric4303 입문2026.03.09

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03월 09일( 아침식사 430kcal)

카@eric4303 입문2026.03.09

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03월 09일( 운동 321kcal)

sun^^ 입문2026.03.09

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03월 09일( 아침식사 140kcal)

sun^^ 입문2026.03.09

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03월 09일( 아침식사 209kcal)

트위드겸댕이 초보2026.03.09

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허리(inch) 도 매일 기록할수 있게 프로그램에 넣어주시면 도움될거 같아요

네@hennahs125 초보2026.03.09

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03월 09일( 운동 394kcal)

sun^^ 입문2026.03.09

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03월 09일( 점심식사 74kcal)

sun^^ 입문2026.03.09

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03월 09일( 아침식사 214kcal)

sun^^ 입문2026.03.09

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2026년 다이어트 첫날
03월 09일

도씨엄마 초보2026.03.09

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30일 아침먹기74일차 성공!

눈웃음에이 다신2026.03.09

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클린데이

네@hennahs125 초보2026.03.09

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클린데이

네@hennahs125 초보2026.03.09

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클린데이

네@hennahs125 초보2026.03.09

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03월 06일 (음식 1258kcal)

네@hennahs125 초보2026.03.09

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03월 05일 (음식 1456kcal)

네@hennahs125 초보2026.03.09

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클린데이
03월 06일 (음식 1258kcal)

네@hennahs125 초보2026.03.09

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20151214 카테고리

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