다이어트

7월 -5.2kg 8월 -3.6kg 9월 목표 4kg 한달에 1kg씩만 빼도 1년이면 12kg 다!! 나는 할 수 있다!!
9월 한달도 아자아자!!

하니하니89 초보2025.08.30

1 3 27
08월 30일( 저녁식사 173kcal)

카@rlawldud75 초보2025.08.30

0 0 1
08월 30일( 저녁식사 568kcal)

카@seran 입문2025.08.30

0 0 1
08월 30일( 저녁식사 97kcal)

카@rlawldud75 초보2025.08.30

0 0 3
08월 30일( 저녁식사 75kcal)

카@rlawldud75 초보2025.08.30

0 0 1
08월 30일( 점심식사 280kcal)

네@galatea1 초보2025.08.30

0 0 1
08월 30일( 운동 638kcal)

네@galatea1 초보2025.08.30

0 0 3
+1
8월 한달

forgetmenot41 다신2025.08.30

2 19 640
08월 30일( 점심식사 1154kcal)

Wonwer 입문2025.08.30

0 0 1
08월 30일( 점심식사 750kcal)

Wonwer 입문2025.08.30

0 0 1
+1
30일 아침먹기806일차 성공!

명지니맘 다신2025.08.30

0 0 5
+1
7일 하루 1끼 야채먹기739일차 성공!

명지니맘 다신2025.08.30

0 0 6
+1
30일 아침 스트레칭775일차 성공!

명지니맘 다신2025.08.30

0 0 7
+1
15일 계단 오르기549일차 성공!

명지니맘 다신2025.08.30

0 0 8
+1
30일 하루 2L 물마시기775일차 성공!

명지니맘 다신2025.08.30

0 0 4
+2
15일 3끼 식단 챌린지641일차 성공!

명지니맘 다신2025.08.30

0 0 8
+1
30일 유산소 운동31일차 성공!

쪼꼬초코쪼꼬 정석2025.08.30

0 0 7
08월 30일 (음식 1869kcal)

벌꿀너구리 초보2025.08.30

0 0 6
+1
30일 플랭크9일차 성공!

인생배팅qwe 입문2025.08.30

0 0 9
08월 30일( 저녁식사 116kcal)

더블만유 초보2025.08.30

0 0 2

20151214 카테고리

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