그렇다구용

시작몸무게 73.3 목표 20키로 감량 화이팅

육아 병행 다이어트 하고 계시는분~?!

여건상 헬스장 가긴 힘들어요ㅠㅜ 집 근처에 천이 있어서 산책로 러닝 하시는 분들이 많더라구요. 처음부터 달리기는 힘들겠지만, 시작해보면 어떨까 싶은데, 혼자서 할 수 있나 싶고요..ㅠㅋㅋ 홈트도 추천해주실거 있으몀 부탁드려요!! 전 신나는거 위주가 맞는것 같아요!

집에서 할만한게 뭐가있을까요

주에1번은 많은걸까요? 양적게ㅠㅠ

월요일부터 총 1.9kg감량 목표체중가자!

검진받고 마운자로 처방받으려해요 기적처럼 체중감량이 있었으면 좋겠네요