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[9/1~ 12/15] 월-> 점심 쉐이크, 저녁 석식(절반) 화-> 점심 학식(절반), 저녁 쉐이크 수-> 점심 쉐이크, 저녁 석식(절반) 목-> 점심 쉐이크, 저녁 석식(절반) 금-> 점심 쉐이크, 저녁 석식(절반) 토-> 점심 쉐이크, 저녁 600kcal 제한 식단 일-> 점심 쉐이크, 저녁 600kcal 제한 식단
출산하고 아이가 5살이 되었어요. 임신 기간에 28kg이 찌고 딱 8키로 빠지고 20키로가 그대로 남아있어요ㅠㅜ 많이 늦었지만, 나이도 들고, 건강도 안 좋아진게 느껴지더라구요. 아이 초등학교 들어갈 땐 꼭 날씬하고 예쁜 엄마가 되기 위해 지금부터 노력해야겠더라구요~! 많이 이용하며 도움 받고 싶습니다!! 의지박약에 게으른 사람이지먼 이번만큼은 꼭 해내겠어요!!
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