다이어트

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기164일차 성공! 2026.03.04 20:46

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기152일차 성공! 2026.03.04 20:46

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지87일차 성공! 2026.03.04 20:46

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 30일 버핏 테스트

30일 버핏 테스트1일차 성공! 2026.03.04 20:40

melonggirl 초보다이어터

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도전 > 15일 계단 오르기

15일 계단 오르기3일차 성공! 2026.03.04 20:25

그냥해!! 초보다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기1082일차 성공! 2026.03.04 20:25

나날이좋다 초보다이어터

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다이어트 식단

03월 04일( 점심식사 414kcal) 2026.03.04 20:12

원냥맘 입문다이어터

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지피티가 만든 자극 사진 2탄!!! 교복이 넘 예쁘네요 2026.03.04 19:56

제발5키로만!!!! 정석다이어터

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지피티가 만든 자극 사진!! 1탄.. 2026.03.04 19:55

제발5키로만!!!! 정석다이어터

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지역별 > 서울

출첵 출석합니다 2026.03.04 19:49

JJ1006 입문다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지46일차 성공! 2026.03.04 19:42

통통정은맘 정석다이어터

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챗 지피티가 만든 내가 살 빠졌을 때!! 살 뺘자.. 제발!!! 2026.03.04 19:42

제발5키로만!!!! 정석다이어터

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다이어트 고민&질문

하늘 자전거 몇 분 정도?? 다이어트 운동 하늘 자전거 괜찮을까요..? 사실 하늘 자전거 몇 분 정도 해야 하는지 궁금해서 물어봤어요!! 처음엔 10분만 해도 빠졌는데 요즘은 10분 씩 2번 햐도 잘 안 빠지더라고요.. 최근에 살 쪄서 자존감도 내려가서 좀 빡세게 하려고요!! 2026.03.04 19:37

제발5키로만!!!! 정석다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기28일차 성공! 오늘도 성공 2026.03.04 19:23

네@biollte74 초보다이어터

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다이어트 식단

03월 04일( 저녁식사 445kcal) 편의점 불닭 큰 컵 2026.03.04 18:58

카@heyyok0520 입문다이어터

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다이어트 고민&질문

공복만보 통증 안녕하세요 공복만보4일차입니다 그 외 추가 가볍게 걷기해서 2만보이상 하루에 걷는데 발바닥은 다행히 아프진않고, 종아리가 엄청 땡기거든요 허벅지도 살짝그렇고요 뭐 참을만하긴 한데 계속 그냥 공복만보추진해도 되는거 맞을까요 낮은계단같은데 발앞꿈치만 올려서 쪽 땡기게 스트레칭(?)만 잠깐 하고있습니다 계속 걷다보면 정상다리로 돌아오는건지 아님 다른 스트레칭을 같이해줘야하는지 궁금합니다 2026.03.04 18:44

할수있다!!!!!@@ 초보다이어터

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03월 04일( 운동 304kcal) 2026.03.04 18:27

돈주앙 입문다이어터

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다이어트 식단

03월 04일( 오후간식 32kcal) 2026.03.04 18:26

sun^^ 입문다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기151일차 성공! 2026.03.04 17:37

neat다이어트 다신다이어터

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다이어트 식단

03월 04일( 저녁식사 67kcal) 2026.03.04 17:30

saoni77 초보다이어터

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