20151214 카테고리

다이어트 식단
05월 20일( 점심식사 234kcal) 2026.05.20 12:06

치유37 입문다이어터
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관리자에게
걷기 칼로리 소모가 몸무게 반영된건가요? 몸무게에 따라 걷는데 칼로리소모가 다른걸로 알고있는데 만보기 키면 몸무게 반영되서 칼로리 소모되는건가요? 2026.05.20 10:44

빨강깽이 초보다이어터
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다이어트 식단
05월 20일( 야식 26kcal) 2026.05.20 10:23

치유37 입문다이어터
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다이어트 식단
05월 20일( 오후간식 163kcal) 2026.05.20 10:22

치유37 입문다이어터
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다이어트 식단
05월 20일( 오후간식 185kcal) 2026.05.20 10:22

치유37 입문다이어터
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다이어트 식단
05월 20일( 저녁식사 233kcal) 2026.05.20 10:21

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다이어트 식단
05월 20일( 점심식사 222kcal) 2026.05.20 10:21

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05월 20일( 점심식사 233kcal) 2026.05.20 10:20

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05월 20일( 점심식사 278kcal) 2026.05.20 10:19

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05월 20일( 저녁식사 233kcal) 2026.05.20 10:19

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기 1일차 성공! 51키로에 시작해서 드디어 8자를 찍은날!! 느리지만 꾸준히 빼야징! 2026.05.20 10:19

zhddl16 입문다이어터
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05월 20일( 저녁식사 170kcal) 2026.05.20 10:17

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운동
05월 20일( 운동 77kcal) 2026.05.20 10:16

sun^^ 입문다이어터
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05월 20일( 야식 40kcal) 2026.05.20 10:13

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05월 20일( 오후간식 185kcal) 2026.05.20 10:13

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05월 20일( 점심식사 304kcal) 2026.05.20 10:11

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05월 20일( 아침식사 218kcal) 2026.05.20 10:00

sun^^ 입문다이어터
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목표&다짐
칼로리계산 공복운동으로 400칼로리를 땀 쭉 빼고 한시간 반을 운동했는데 아침 간단한 식사인줄 알고 먹었는데 400칼로리를 넘겼네요 ㅠ 2026.05.20 09:59

네@zhenhua 초보다이어터
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다이어트 식단
05월 20일( 아침식사 195kcal) 2026.05.20 09:59

sun^^ 입문다이어터
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