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+1
도전 > 30일 눈바디 체크
30일 눈바디 체크4일차 성공!
2025.07.31 07:40
카@hey71001
입문다이어터
0
0
26
다이어트 식단
07월 31일( 아침식사 164kcal)
2025.07.31 07:24
sun^^
입문다이어터
0
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3
다이어트 식단
07월 31일( 아침식사 133kcal)
2025.07.31 07:24
sun^^
입문다이어터
0
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4
+1
도전 > 30일 유산소 운동
30일 유산소 운동4일차 성공!
2025.07.31 07:21
쪼꼬초코쪼꼬
정석다이어터
0
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11
다이어트 식단
07월 31일( 아침식사 121kcal)
2025.07.31 07:18
sun^^
입문다이어터
0
0
4
다이어트 식단
07월 31일( 야식 151kcal)
2025.07.31 07:17
sun^^
입문다이어터
0
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3
+1
도전 > 7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기3일차 성공!
2025.07.31 07:14
라즈베리머핀
초보다이어터
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6
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다이어트 식단
튜나포케 도시락 07월 30일 (점심 467kcal)
현미밥 100g - 150kcal 포케 튜나 - 160kcal 새우 60g - 42kcal 구운감자 50g - 74kcal 오이 1/2개 간장, 참기름, 검은깨, 날치알
2025.07.31 07:08
lulumoon
초보다이어터
1
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도전 > 7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기1일차 성공!
2025.07.31 06:53
똘똘한토끼
초보다이어터
0
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7
목표&다짐
77.1kg->65.2kg까지
이렇게 빼기까지 24년 12월 부터 77.1kg에서 25년 7월달까지 65.2kg 총 11.9kg 8개월 걸렸네요 정상까지가 54kg인데 10kg 더남았어요 예전은 잘뺐는데 이제는 빼는데 시간이 더 걸리는것 같아요 좀 더디게 빠져서 지치는데 ㅠㅠ 힘이 필요하네요 다들 잘빼시는데 비해 저는 늦는거 같아서 힘들어요 그래도 노력해봐야겠지요 힘내야겠습니다
2025.07.31 00:34
forgetmenot41
다신다이어터
1
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19
+1
도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크 1일차 성공!!
2025.07.31 00:09
Choi나미//
입문다이어터
0
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11
+1
도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기15일차 성공!
2025.07.30 23:58
Minar
초보다이어터
0
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5
+1
도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기2009일차 성공!
2025.07.30 23:30
먹찌빼
정석다이어터
0
0
6
+2
도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기1109일차 성공!
2025.07.30 23:24
바람이 분다
정석다이어터
0
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+1
도전 > 30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기23일차 성공!
2025.07.30 23:23
바람이 분다
정석다이어터
0
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8
+1
도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기
7일 하루 1끼 야채먹기67일차 성공!
2025.07.30 23:22
바람이 분다
정석다이어터
0
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15
+1
도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기2일차 성공!
2025.07.30 23:09
윤삼이
초보다이어터
0
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5
운동
07월 30일( 운동 426kcal)
2025.07.30 22:31
sun^^
입문다이어터
0
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2
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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지
15일 3끼 식단 챌린지247일차 성공!
2025.07.30 22:08
정은맘8kg목표
정석다이어터
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+1
도전 > 15일 계단 오르기
15일 계단 오르기247일차 성공!
2025.07.30 22:07
정은맘8kg목표
정석다이어터
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