다이어트

다이어트신

자유게시판

다시 시작ㅠ 8kg감량후 7kg다시 찜 6개월간 운동+식이조절 8kg뺐다가, 신나게 먹고 3개월동안 7kg이 쪘네요(행복했었음ㅋ) PT신청하고 다시 시작입니다. 160cm 60.80kg... 뱃살보다 무서운건 무릎이 아프네요ㅠ 화이팅 다시 ㄱㄱ 2026.03.03 18:08

justdo1 초보다이어터

0 2 10

+1

다이어트 레시피

레시피 두부물기짜서 꼬시래기랑 뭉쳐주고 양배투에 토마토 잘라서 샐러드! 2026.03.03 17:14

44가좌 초보다이어터

0 2 26

다이어트 고민&질문

임신준비 시험관으로 임신준비 하시면서 다이어트 하시는분들 닜나요?? 무리하게 하면 안되는지 궁금합니다ㅠ 2026.03.03 17:11

44가좌 초보다이어터

0 1 10

다이어트 식단

03월 03일( 점심식사 691kcal) 2026.03.03 17:08

카@willowy83 초보다이어터

0 0 2

+0

03월 02일( 운동 ) 2026.03.03 17:01

Edinburgh 초보다이어터

0 0 1

다이어트 식단

03월 03일( 저녁식사 201kcal) 2026.03.03 16:54

saoni77 초보다이어터

0 0 3

다이어트 식단

03월 03일( 저녁식사 125kcal) 2026.03.03 16:53

saoni77 초보다이어터

0 0 2

다이어트 고민&질문

애낳고 다이어트 애 낳고나서 살 빼려고 다이어트 중인데요 제왕절개한지 5개월 좀 넘었구요 혹시 추천하는 운동 방법이 있을까요? 2026.03.03 16:45

성탄블리 입문다이어터

0 1 5

다이어트 일기

03월 01일 (음식 1155kcal, 운동 334kcal) 2026.03.03 16:38

999**** 입문다이어터

0 0 4

다이어트 일기

03월 03일 (음식 1045kcal) 2026.03.03 16:35

999**** 입문다이어터

0 0 4

다이어트 식단

03월 03일( 점심식사 726kcal) 2026.03.03 15:25

네@1eehj 입문다이어터

0 0 3

+1

도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기70일차 성공! 2026.03.03 15:25

눈웃음에이 다신다이어터

0 0 3

+2

도전 > 30일 눈바디 체크

30일 눈바디 체크122일차 성공! 2026.03.03 15:25

눈웃음에이 다신다이어터

0 0 4

+1

도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기149일차 성공! 2026.03.03 15:24

눈웃음에이 다신다이어터

0 0 2

다이어트 식단

03월 03일( 점심식사 602kcal) 2026.03.03 15:23

네@1eehj 입문다이어터

0 0 1

+1

도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기 1일차 성공! 2026.03.03 15:18

na1212 초보다이어터

0 0 4

+1

도전 > 30일 당줄이기

30일 당줄이기 1일차 성공! 2026.03.03 15:17

na1212 초보다이어터

0 0 4

+1

도전 > 30일 아침 스트레칭

30일 아침 스트레칭47일차 성공! 2026.03.03 14:43

보리랑살빼자 초보다이어터

0 0 6

+1

도전 > 30일 탄탄한 허벅지

30일 탄탄한 허벅지55일차 성공! 2026.03.03 14:42

보리랑살빼자 초보다이어터

0 0 2

+1

도전 > 30일 체지방 줄이기

30일 체지방 줄이기6일차 성공! 2026.03.03 14:29

카@misimi3529 입문다이어터

0 0 6

◀ 이전페이지 다음페이지 ▶

처음 216 217 218219220…