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다이어트 식단

05월 19일( 저녁식사 462kcal) 2026.05.19 19:19

sun^^ 입문다이어터

0 0 1

다이어트 식단

05월 19일( 저녁식사 425kcal) 2026.05.19 19:12

sun^^ 입문다이어터

0 0 1

다이어트 식단

05월 19일( 저녁식사 222kcal) 2026.05.19 18:42

치유37 입문다이어터

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05월 19일( 운동 380kcal) 2026.05.19 18:40

치유37 입문다이어터

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다이어트 식단

05월 19일( 저녁식사 447kcal) 2026.05.19 18:39

치유37 입문다이어터

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다이어트 식단

05월 19일( 오전간식 99kcal) 2026.05.19 18:32

귀요미jn 정석다이어터

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05월 19일( 운동 314kcal) 2026.05.19 18:31

귀요미jn 정석다이어터

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다이어트 식단

05월 19일( 저녁식사 105kcal) 2026.05.19 18:29

귀요미jn 정석다이어터

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+1

도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기67일차 성공! 2026.05.19 18:07

*할수있다 초보다이어터

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+2

도전 > 15일 계단 오르기

15일 계단 오르기49일차 성공! 2026.05.19 18:07

*할수있다 초보다이어터

0 0 7

+4

도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기67일차 성공! 2026.05.19 18:06

*할수있다 초보다이어터

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+1

도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기65일차 성공! 2026.05.19 18:06

*할수있다 초보다이어터

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도전 > 30일 밀가루 끊기

30일 밀가루 끊기65일차 성공! 2026.05.19 18:04

*할수있다 초보다이어터

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+1

도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기65일차 성공! 2026.05.19 18:04

*할수있다 초보다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기41일차 성공! 2026.05.19 17:49

카@yang101 초보다이어터

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05월 19일( 운동 100kcal) 2026.05.19 16:18

치유37 입문다이어터

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자유게시판

62->46 비포 애프터 출산 직후 딱 아기 몸무게만큼 빠져서 62였는데 1년 반동안 꾸준히 운동+식단해서 46 대에서 유지 중이에요! 아직까진 요요 온 적 없지만 개그우먼 김신영님 말로는 3개월이면 충분히 원상복귀 될 수 있다고..ㅎㅎ 단순히 몸무게가 덜 나가서가 아니라 지금이 건강한 삶인 것 같아 앞으로도 쭉 운동하고 건강하게 먹기를 다짐하고자 주저리 주저리 써봅니다..ㅎㅎ 우리 모두 화이팅입니다! 2026.05.19 16:06

yoyonono53748 초보다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동25일차 성공! 2026.05.19 15:59

노맹구 정석다이어터

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다이어트 식단

05월 20일( 점심식사 352kcal) 2026.05.19 15:29

-tidy345 입문다이어터

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다이어트 식단

05월 19일( 점심식사 457kcal) 2026.05.19 15:21

카@yujuyeong96 입문다이어터

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