다이어트

다이어트신

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기39일차 성공! 2025.07.22 21:53

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 15일 계단 오르기

15일 계단 오르기239일차 성공! 2025.07.22 21:52

정은맘8kg목표 정석다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기414일차 성공! 2025.07.22 21:52

정은맘8kg목표 정석다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기469일차 성공! 2025.07.22 21:52

정은맘8kg목표 정석다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기434일차 성공! 2025.07.22 21:52

정은맘8kg목표 정석다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기53일차 성공! 2025.07.22 21:51

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기476일차 성공! 2025.07.22 21:51

정은맘8kg목표 정석다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기54일차 성공! 2025.07.22 21:51

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 30일 탄탄한 허벅지

30일 탄탄한 허벅지53일차 성공! 2025.07.22 21:51

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지34일차 성공! 2025.07.22 21:50

카@basik0815 초보다이어터

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07월 22일( 운동 490kcal) 2025.07.22 21:48

귀요미jn 정석다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크3일차 성공! 30초 6회 2025.07.22 21:25

네@butterfly_ 입문다이어터

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다이어트 식단

07월 22일( 저녁식사 558kcal) 2025.07.22 21:09

풀빛푸를은 초보다이어터

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다이어트 식단

07월 22일( 점심식사 538kcal) 2025.07.22 21:07

풀빛푸를은 초보다이어터

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다이어트 식단

07월 22일( 아침식사 450kcal) 2025.07.22 21:05

풀빛푸를은 초보다이어터

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목표&다짐

48->39도전! 입시합격해야합니다 정말 간절해요 절 도와주세요ㅠㅠㅠ 2025.07.22 21:05

중딩한무전공자 입문다이어터

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다이어트 고민&질문

저 한달안에10키로 빼고싶어요 안녕하세요 저는 중3한무전공생입니다 제가 입시생들사이에선 뚱뚱한 몸입니다 163-4에48키로요.저는 크게 몸무게를 빼본적이없어요..어릴때는 말랐거든요 하지만 크면서 성장이라는게 무서운속도로 몸무게가 갑자기 확늘었어요.혹시 진짜 너무 절박한데 한달안에 10키로 뺄수있는 식단 알려주세요.(참고로 무용을 거의 10시간 합니다.레슨이많고 학교수업도 있어서…운동도 추천해주세요) 2025.07.22 21:04

중딩한무전공자 입문다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기2004일차 성공! 2025.07.22 20:49

먹찌빼 정석다이어터

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다이어트 식단

07월 22일( 저녁식사 541kcal) 2025.07.22 20:48

saoni77 초보다이어터

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다이어트 식단

07월 22일( 저녁식사 271kcal) 2025.07.22 20:47

saoni77 초보다이어터

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