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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기9일차 성공! 9일차 67.7kg 2025.07.21 12:13

ms리디아 초보다이어터

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다이어트 식단

07월 21일( 점심식사 217kcal) 2025.07.21 12:12

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

07월 21일( 아침식사 1027kcal) 2025.07.21 12:06

Wonwer 입문다이어터

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다이어트 식단

07월 21일( 아침식사 750kcal) 2025.07.21 12:06

Wonwer 입문다이어터

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다이어트 식단

07월 21일( 아침식사 328kcal) 2025.07.21 12:06

Wonwer 입문다이어터

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다이어트 식단

07월 21일( 아침식사 278kcal) 2025.07.21 12:05

Wonwer 입문다이어터

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다이어트 식단

07월 21일( 아침식사 93kcal) 2025.07.21 12:05

Wonwer 입문다이어터

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자유게시판

출산때 62키로였는데 ㅠㅠ ... 만삭때가 62키로였어요. 지금은 임신기간빼고 인생최고점 59찍고 디톡스 쥬스 바로 주문했습니다. 기준점 55 넘으면 꼭 내려와 유지하곤 했는데 어느순간 놓치니까 나에게 관대해지면서..어느순간 이몸에 익숙해지네요. 먹는양도 많이 늘었어요 특히 탄수화물 ㅠㅠㅠㅠ 이제 옷이 안맞아서 정신 차려집니다. 8월에 모임있어요....그때까지 조금이라도 내려와 보렵니다. 7월부터 주3회 요가 하는데 1일 홈트추가요!!! 건강해져 봅시다! 2025.07.21 12:03

honeywony 초보다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기721일차 성공! 2025.07.21 11:58

명지니맘 다신다이어터

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목표&다짐

화이팅 요요가 오면서 인생 최대 몸무게를 찍었습니다... ㅜㅜ 이번엔 꼭 성공하길 바라며 화이팅 2025.07.21 11:39

레디꼬 초보다이어터

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자유게시판

운동추천 허리가 좀 안좋아서 운동을 많이 못했는데 허리에 무리 안가는 추천 좀 해주세요! 2025.07.21 11:33

레디꼬 초보다이어터

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다이어트 고민&질문

16:8 다이어트 16:8 다이어트 중인데 식단 추천하시는거 있을까요~? 딱히 식단 없이 8시간동안 점심 저녁만 먹는데 살이 별로 안빠지더라구요ㅠㅠ 2025.07.21 11:26

레디꼬 초보다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크2일차 성공! 40초*6회 2025.07.21 11:19

네@butterfly_ 입문다이어터

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다이어트 식단

07월 21일( 오전간식 65kcal) 2025.07.21 11:16

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

07월 21일( 아침식사 319kcal) 2025.07.21 11:14

풀빛푸를은 초보다이어터

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다이어트 식단

07월 21일( 오전간식 31kcal) 2025.07.21 11:12

sun^^ 입문다이어터

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07월 17일(운동 166kcal) 2025.07.21 10:56

화이티ㅣ잉 초보다이어터

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다이어트 식단

07월 21일(아침 447kcal) 2025.07.21 10:55

화이티ㅣ잉 초보다이어터

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07월 20일(운동 224kcal) 2025.07.21 10:55

화이티ㅣ잉 초보다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크14일차 성공! 2025.07.21 10:21

PR탄탄 입문다이어터

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